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J’ai commencé dans la vie en étant condamné à l’échec. J’ai dû trouver des solutions à tous mes problèmes jusqu’à façonner l’existence dont je rêvais… et bien plus encore.

Pendant 25 ans, j’ai coaché des athlètes, nourri leurs ambitions et révélé leur plein potentiel. Aujourd’hui, je vous montre comment devenir votre propre coach afin d’oser croire en vous, et que vous puissiez enfin passer à l’action.

Dans ce livre, Patrick Mouratoglou nous dévoile son programme pour :

• renforcer la confiance en soi
• travailler notre détermination,
• dépasser nos peurs,
• atteindre nos objectifs.

À travers 10 clés essentielles, il nous apprend à transformer progressivement notre état d’esprit, à briser de nombreux cercles vicieux, à anéantir les pensées limitantes